5 Atitudes que tiram a sua Alegria

By Tulipa - novembro 26, 2020

Já parou para pensar em quanto o mundo a sua volta te afeta, e o que você tem feito e permitido que façam com você?

Pode parecer pouca coisa é até mesmo insignificante, mas a maneira como nos tratamos diz muito sobre como nos sentimos em relação aos outros.

Você deixa que os outros tirem a sua paz? Dá esse poder a eles de tirarem sua alegria e te dizerem como você é e como deve agir?

A principio você pode responder que não mas, as vezes damos esse poder aos outros sem nem nos darmos conta, e quando vamos ver já estamos contaminados com o que os outros nos fez e o que nós mesmo nos fizemos.

Somos nossos maiores carrascos, dizemos e pensamos coisas a nosso respeito que outras pessoas não pensariam nem falariam.

E isso é triste, pois se nem nós nos olhamos com carinho e apreciamos aquilo que temos de bom, e melhoramos o que pode ser melhorado, quem vai fazer isso por nós? Ninguém não é verdade?

E algumas atitudes revelam o quanto nós estamos nos maltratando e deixando de ter uma vida mais feliz e saudável, pois a partir do momento que você passa a se amar mais, os outros serão só os outros, e o que vier de bom deles será um reflexo do seu amor próprio, pois não se pode amar alguém sem amar a si mesmo primeiro. Veja algumas dessas atitudes.

1- Ser crítico consigo mesmo

Nós somos nossos maiores críticos, e isso é muito prejudicial pois nos colocamos lá pra baixo, como se nada do que fizéssemos fosse bom o suficiente, então seja mais gentil consigo mesmo, e não se critique tanto.

2- Ser pessimista

Ser pessimista nos impede de fazer muita coisa na vida, pois sempre vamos colocar aquela energia negativa nos planos e eles realmente não darão certo. Por isso seja positivo mesmo em situações que parecem não ter solução.

3- Criar muita expectativa

Criar expectativas é algo natural em qualquer ser humano, pois é praticamente impossível não cria-las, mas tente sempre ficar com os pés na realidade, não se iluda porque é daí que vem a frustração.

Criar expectativas gera ansiedade porque você se preocupa com o futuro, e com o que ainda nem aconteceu, entenda que você não pode controlar tudo, viva o hoje e o agora, sem se preocupar com o amanhã.

4- Desistir antes de tentar

Se você não tentar nunca vai saber se dará certo, é errando que se aprende, pior do que não tentar é conviver com a dúvida "e se eu tivesse tentado?"

5- Se ofender fácil

Sei que as vezes parece difícil não se ofender com algumas coisas, mas tente ignorar e simplesmente dar as costas para seu ofensor, não permita que ninguém te coloque para baixo ou tire sua paz.