Estamos numa era onde muito tem se falado sobre desenvolvimento pessoal e profissional, na busca pela excelência e aprimoramento de si mesmo.
E a verdade é que sempre temos o que melhorar, sempre podemos ser melhores em alguma área da vida, e se engana quem pensa que já sabe de tudo ou que não há mais o que melhorar.
"Melhore 1% todos os dias, e
ao final de um ano você será 365% melhor."
E por estarmos em constante evolução, quero compartilhar aqui algumas dicas de comportamentos e atitudes que você pode adotar para ser uma pessoa melhor a partir de hoje.
1- Seja positivo
É sempre bom ter um olhar positivo diante das situações, mesmo quando não são as melhores, pois quando focamos só nos problemas eles tendem aumentar e não conseguimos enxergar possíveis soluções.
12- Doe seu tempo para fazer o bem
1- Seja positivo
É sempre bom ter um olhar positivo diante das situações, mesmo quando não são as melhores, pois quando focamos só nos problemas eles tendem aumentar e não conseguimos enxergar possíveis soluções.
- Tudo que você foca, cresce.
2- Esteja sempre disposto a aprender
Dedique parte do seu para aprender algo novo, seja um idioma, tocar algum instrumento ou o que for que te faça ser uma pessoa mais desenvolvida, e com mais habilidades, mantenha seu cérebro ativo através do aprendizado.
3- Tenha empatia
Nada nos torna mais humano do que saber se colocar no lugar do próximo, tratar as pessoas como gostaríamos ser tratados, procure compreender as pessoas ao invés de julga-las, isso faz toda a diferença.
4- Sorria mais
Sorrir traz ótimos benefícios para nossa saúde, ele aumenta a longevidade, diminui o stress, melhora a pressão arterial, entre muitos outros benefícios, portanto sorria para seu vizinho ao cumprimenta-lo, sorria no trabalho, apenas sorria mais.
5- Pratique a gratidão
Seja grato pelo que você tem hoje, mesmo que você ainda não tenha tudo que deseja agradeça por ter saúde para correr atrás dos seus objetivos, a vida fica mais leve quando agradecemos.
6- Elogie as pessoas
É bom ser elogiado, não é? Mas também é bom elogiar as pessoas ao nosso redor quando elas merecem, imagine que um simples elogio pode transformar o dia de uma pessoa para melhor, aprenda a elogiar os outros, mas, sempre sendo sincero, claro.
 |
| Photo by Corinne Kutz on Unsplash |
7- Pratique a gentileza
Como dizem por ai "gentileza gera gentileza", seja gentil com as pessoas que você conhece e com as que não conhece também.
8- Reclame menos
Nada pior do que ter que conviver com uma pessoa que só sabe reclamar, reclama da vida, do marido, da esposa, do emprego, enfim, de tudo. Não seja esse tipo de pessoa, ninguém gosta de estar perto de pessoas assim, afinal, problemas não se resolvem reclamando.
9- Se afaste de pessoas tóxicas
Pessoas que te criticam o tempo todo, ou que vivem te colocando para baixo são verdadeiras sangue sugas, não de espaço para elas na sua vida, afaste-se se possível, se não for possível o afastamento, mude de assunto sempre você que sentir que essa pessoa está te pondo para baixo.
- "Não aceite criticas construtivas de quem nunca construiu nada."
10- Se relacione com pessoas melhores que você
Sabia que você é a média das cinco pessoas com quem mais convive? Pois é, por isso é importante ter boas relações com pessoas que te agregam algum valor, que estão onde você quer chegar, que sejam melhores que você.
11- Leia livros de desenvolvimento pessoal
Ler livros expande nosso conhecimento, e quando colocamos o que lemos em prática somos transformados, por isso invista em bons livros para melhorar seu desenvolvimento pessoal e profissional.
Fazer o bem nos traz uma sensação ótima, ajudar quem precisa, seja pessoas ou animais, nos torna ainda mais humanos, portanto, sempre que tiver a oportunidade de ajudar, nem que seja um animalzinho com fome ou sede, ajude.
Espero que gostado, e até o próximo post!
