Já parou para pensar em quanto tempo perdemos fazendo coisas que não nos agregam nenhum valor? Tempo precioso que poderia estar sendo gasto com outras coisas mais importantes, como seu desenvolvimento pessoal, profissional e familiar. Mas não se preocupe, pois ninguém é perfeito e sempre vamos cometer erros ao longo da nossa vida, o importante mesmo é tentar eliminar aqueles erros automáticos que...

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O empreendedorismo tem crescido muito nos últimos anos, uma pesquisa revelou que cerca de 52 milhões de brasileiros estavam empreendendo no ano de 2018, e que 2 a cada 5 brasileiros com idades entre 18 e 45 anos estavam exercendo alguma atividade a frente de uma empresa ou tinham planos de ter seu próprio negócio. (Fonte: Agencia Brasil) Mas empreender exige muito esforço e...

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Todos nós temos algum nível de timidez, nem que seja minimo, mas, temos. O problema começa quando a timidez se torna um empecilho na sua vida, te impedindo de realizar muitas coisas e até evitar certas situações por medo dos julgamentos, medo de passar vergonha ou algum constrangimento em publico. Mas o que é timidez? Segundo definição do dicionário, timidez é: Substantivo feminino: 1. Estado,...

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Acordar cedo pode ser um fardo para algumas pessoas, seja por nunca terem esse habito antes ou porque não têm uma rotina que favoreça o ato de acordar cedo todos os dias, como quem trabalha e estuda o dia inteiro e vai dormir tarde, por exemplo, e quando acordar cedo se torna necessário vem o sofrimento para se levantar da cama. Eu nunca tive...

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Ser constante no que fazemos as vezes se torna cansativo, e nos manter focados e ter disciplina se torna difícil, daí bate aquele desânimo que dá vontade de desistir de tudo, chutar o balde e fazer outra coisa. Você já deve ter se sentido assim. Isso acontece com quase todo mundo que está lutando por um objetivo e vê suas forças se esgotarem,...

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Como é bom se cuidar, não é? Ainda mais em casa com produtos naturais, que além de serem baratos trazem ótimos benefícios para pele que é o caso do esfoliante com a borra de café. Uso há muito tempo e na minha opinião é o melhor esfoliante  caseiro que já experimentei. Primeiro, vamos ver quais os componentes presentes no café que fazem tão...

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