Foco Certo Girl

Resenha: Os Segredos da Mente Milionária

By Tulipa - fevereiro 10, 2019

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15 Hábitos que você deveria Eliminar da sua Vida

By Tulipa - fevereiro 05, 2019

Nós seres humanos somos criaturas de hábitos, disso todos nós sabemos, não é mesmo? Mas muitos desses hábitos são extremamente tóxicos, e, podem trazer muitas coisas negativas, se tornando um verdadeiro atraso de vida. As vezes eles estão tão enraizados que nem percebemos, e até achamos normal ter certos comportamentos, que nada nos agregam, só que na verdade eles nos prejudicam e muito.

Veja abaixo se você tem um ou mais desses maus hábitos, e tente muda-los já, sei que não é uma tarefa fácil, mas é preciso.

15 hábitos que você deveria eliminar da sua vida em 2019

1- Reclamar
Esse é um dos piores e mais prejudicial, pois nos faz focar no problema e não na solução, e o pior, esquecemos de ser gratos pelas coisas boas que temos, gerando outro mau, a ingratidão! Além de nos tornar um peso para quem está ao nosso redor, afinal ninguém gosta de ouvir pessoas que reclamam o tempo todo. Portanto se vigie, quando estiver reclamando, lembre de algo pelo qual você é grata, e tente não reclamar, quando você perceber, não reclamar vai ser um habito.

2- Procrastinação

Adiar tarefas só vai fazer com que você nunca comece ou termine algo, se esforce para fazer o que tem que ser feito e não arrume desculpas para não fazer, como diz o ditado, "não deixe para fazer amanhã o que pode ser feito hoje"

3-Fofocar

Pode parecer inofensivo falar da vida alheia, mas isso é um atraso, tanto para quem fala como para quem escuta, não seja a pessoa que fala mau dos outros nem a ouvinte, toda vez que se pegar falando de alguém, faça a seguinte pergunta para si mesma: eu falaria isso na frente dessa pessoa?" se a resposta for não, não tem porque ficar falando pelas costas. Foque na sua vida, nos seus sonhos e objetivos, certo?

4-Passar muito tempo no Celular

Esse é o mau do século! A menos que você trabalhe com ele, e ainda sim deve por limites, é valido passar muito tempo no celular, mas se passa o dia inteiro nas redes sociais, deve parar o quanto antes, imagina quanto tempo você perde, enquanto poderia estar lendo, estudando, se dedicando em algum projeto, entre outros. Nosso tempo é precioso demais para ser desperdiçado dessa forma, use-o com sabedoria.

5- Se importar com a opinião dos outros

Não deixe que ninguém tire sua paz, não se deixe levar pelas opiniões de pessoas que nada tem a ver com sua vida. As pessoas sempre vão julgar, não importa o que você faça, então, ignore, e viva sua vida da maneira que achar melhor, afinal se preocupar com o que não podemos controlar é enlouquecer ao poucos.

6- Medo de tentar
Se você não se arriscar nunca vai saber se daria certo. Ouse sair da sua zona de conforto, você só cresce fora dela!

7- Pensamentos negativos
Esse é difícil, né? Temos esses pensamentos a todo momento, e as vezes nem percebemos, e quando nos damos conta, deixamos de fazer muita coisa, por medo, por sentimento de incapacidade... mas não deixe que eles guiem a sua vida, experimente troca-los por pensamentos positivos, quando aquela "voz interior" disser "eu não posso", "não vai dar certo", troque por "eu posso", "vai dar certo".

8- Gastar seu dinheiro
Viva de acordo com o que você ganha, saiba administrar seu dinheiro, invista em conhecimento, e seu bolso vai agradecer.

9- Esperar o momento perfeito
Quem nunca disse a si mesmo que só ia fazer tal coisa, quando fosse a hora certa? Esperar as coisas melhorarem para poder melhorar de vida, de casa, etc. O momento perfeito é o hoje o agora, não espere o momento perfeito para realizar algo que você pode fazer hoje, pois ele não existe.

10- Ser consumista
Todos nós gostamos de comprar, mas o problema é quando isso se torna uma compulsão, e passamos a comprar sem necessidade, além de acumular tantas coisas em casa, jogamos nosso dinheiro fora. Por isso antes de comprar faça uma pergunta a si mesma " eu preciso?" se você pensar muito, já sabe a resposta.

15 habitos que você deve eliminar da sua vida

Photo by LUM3N on Unsplash

11- Sedentarismo
Sei que é difícil manter uma rotina de exercícios, mas se você quer ter saúde, e o corpo em forma, deve dar um pouco mais de atenção ao seu corpo, e exercita-lo com regularidade.

12- Não aproveitar as oportunidades
Aproveite cada oportunidade de melhorar, seja na vida profissional, pessoal ou familiar. As vezes deixamos passar coisas que poderiam fazer a maior diferença em nossas vidas.

13- Desistir
Não desista sem ao menos tentar, se não ficará no mesmo lugar para sempre. Persista até conseguir o que deseja, se esse é seu sonho, corra atrás.

14- Perder tempo com pessoas que não valem a pena
Se um pessoa te faz mal, te coloca para baixo, só sabe espalhar negatividade e reclamar da vida, é hora de se afastar dela, ou ela te puxará para baixo junto com ela. Não corra atrás de quem não vale a pena e não te valoriza.

15- Não ter metas a longo prazo
É muito importante estabelecermos metas a longo prazo, isso nos move, nos motiva, e ajuda no planejamento e ação para alcançar nossos sonhos.

É isso ai, espero que tenham gostado do post! Até a próxima certo? Certo!

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Ganhar Dinheiro

6 Formas de Fazer Renda Extra em Casa

By Tulipa - janeiro 23, 2019

Nada melhor do que poder contar com um dinheiro extra no fim do mês, não é verdade? Assim você paga todas as contas, compra o que precisa comprar, e ainda pode investir para o futuro. Todas as ideias que vou apresentar aqui podem ser altamente rentáveis, e se você estiver desempregada (o), pode ser sua fonte de renda. Então vamos as 5 formas de fazer renda extra em casa!

1- Geladinhos Gourmet

Quem ai nunca ouviu falar dos geladinhos gourmet? É uma ótima opção para vender em casa principalmente nos dias quentes, no youtube você encontra diversas receitas.

2- Pet Sitter

Se você ama animais, essa pode ser uma excelente fonte de renda extra. Pet Sitter nada mais é, que cuidar de um cachorrinho ou gatinho na ausência dos donos, uma especie de babá, tem até um aplicativo bem famoso onde é feito um cadastro, para você ganhar dinheiro hospedando um animalzinho na sua casa, enquanto os donos estão fora.

Photo by rawpixel on Unsplash

3- Representante de Cosméticos

E possível tirar um bom dinheiro representando empresas de cosméticos, tem algumas que pagam ótimas comissões entre outros benefícios.

4- Professor Particular
Se você tem domínio em alguma área de conhecimento, ofereça aulas particulares para pessoas que tem interesse em aprender o que você sabe, pode ser aulas de instrumentos musicais, idiomas, etc.

5- Laços para Pets
Hoje em dia o mundo Pet tem crescido e ganhado destaque no mercado, as pessoas tem comprado mais artigos para seus animais, e gerando muito lucro com a venda de produtos destinados a eles. E produzir e vender laços para os bichinhos pode ser um grande negocio, ainda mais se usar a força e alcance das redes sociais para divulgar seu trabalho.

6 - Sabonetes Artesanais

Hoje em dia a busca por sabonetes artesanais vem aumentando, por serem mais naturais e menos agressivos para a pele e meio ambiente.

E tem muita gente lucrando com a fabricação desse sabonetes artesanais, inclusive, tendo ótimos resultados, pois é algo que todos usam e com as redes sociais a nosso favor, a divulgação fica muito mais ampla, aumentando seus clientes e alcance.

Dica extra: Seja uma assistente virtual / secretaria remota
Com essa nova era virtual surgiram muitas oportunidades de trabalhar em casa, como por exemplo a profissão de Secretaria Remota, você trabalha no conforto da sua casa, poucas horas por dia, e, o melhor, rende uma boa renda extra.

Espero que tenham gostado, deixe seu comentário que vou amar ler! Até o próximo post, certo? Certo!

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Comportamento

Como Ser mais Disciplinada?

By Tulipa - janeiro 17, 2019

Olá, meninas! Quem aí se considera uma pessoa disciplinada? Se você se considera, parabéns! Se não, continue lendo esse post onde vou te dar algumas dicas para a disciplina se tornar um hábito em sua vida!

Todas nós sabemos, que para ter disciplina em qualquer área da vida, é preciso muita persistência, pois as vezes adiamos o que tem que ser feito, dando espaço para a preguiça e para a procrastinação, o que por consequência, nos deixa mal, para baixo, e muito frustradas por não ter realizado aquela tarefa, que muitas vezes é importante para o nosso sucesso e desenvolvimento pessoal e profissional.

Mas se você está lendo este post, é porque você tem vontade de mudar, e ser uma pessoa mais produtiva e disciplinada, certo? Certo! Então vamos às dicas!

1- Faça Listas

Liste suas tarefas diárias, de preferência na noite anterior, e se comprometa a cumpri-las, isso ajuda a realizar metas a longo prazo.

2- Comece fazendo o que não gosta primeiro
Pode parecer besteira, mas fazer o que achamos chato primeiro, dá aquela sensação boa, do tipo "dessa eu já estou livre!", e vai te ajudar a cumprir as demais tarefas que você se propôs a fazer com mais facilidade.

3- Se comprometa com alguém
Isso mesmo! Quando nos comprometemos com uma ou mais pessoas, nos esforçamos muito mais para realizar aquilo que foi dito, e melhor ainda se a pessoa com quem você se comprometeu te cobrar, isso vale até para metas a longo prazo, sei que muitas pessoas não gostam de contar seu planos, pois acham que vão por olho gordo e tudo mais, mas lembre-se: você é o único responsável por seus sonhos darem ou não certo!

4- Vença a preguiça!
Sei que parece uma tarefa difícil, mais tudo é uma questão de hábito, uma dica que dou é, se você teve uma ideia nesse exato momento, faça nesse mesmo minuto, não deixe para depois, é assim que a procrastinação nasce, quando vamos deixando coisas que parecem insignificantes ou bobas, para fazer depois.

5- Seja realista.
Não se comprometa a fazer mais do que você realmente consegue, assim você evita frustrações, e não há nada pior do que aquela sensação de dever não cumprido, por isso estabeleça metas reais, e se esforce para alcança-las, divida em curto, médio, e longo prazo.

Dica extra: Se você já leu esse artigo, e ainda assim não consegue se tornar uma pessoa disciplinada, não se desespere, eu tenho uma ferramenta que vai te ajudar muito a ser uma pessoa autodisciplinada.

Bom, é isso ai, meninas, espero que tenham gostado das dicas, e coloque todas em prática. Até o próximo post, certo? Certo!

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Livros e Resenhas

Resenha: Me poupe! de Nathalia Arcuri

By Tulipa - janeiro 15, 2019

Olá, meninas! Quero compartilhar com vocês uma dica de um livro que li recentemente, o Me poupe! 10 passos para nunca mais faltar dinheiro no seu bolso, escrito pela autora Nathalia Arcuri.

resenha-do livro me poupe nathalia arcuri

Sinopse

Sempre fui uma poupadora compulsiva. Desde cedo compreendi que precisaria juntar dinheiro para realizar meus sonhos. Aos 7 anos comecei a poupar para comprar um carro quando fizesse 18. Com 23 comprei meu primeiro apartamento à vista. Aos 30 pedi demissão do meu emprego de repórter de TV e montei o canal Me Poupe!, no YouTube.

Aos 32 me tornei milionária. Hoje o Me Poupe! tem mais de 1,5 milhão de inscritos e é visto por mais de 8 milhões de pessoas por mês, sendo pioneiro na criação do conceito de entretenimento financeiro ao falar de dinheiro com leveza e bom humor. Tenho orgulho de dizer que, aos 35 anos, estou perto de conquistar minha independência financeira. Vou contar para você como cheguei até aqui, as roubadas em que me meti, as dúvidas que tive e tudo o que aprendi ao longo desses anos. Mas este livro não é sobre mim. É Sobre você, o seu dinheiro e a maneira como vem lidando com ele até agora.

Eu resolvi escrevê-lo para passar uma mensagem curta e grossa: você pode sair do buraco, não importa qual o tamanho dele. Para ajudar nesse processo, reuni exemplos práticos, situações reais, planilhas e exercícios, e organizei tudo isso em 10 passos simples para nunca mais faltar dinheiro no seu bolso. A partir dessas dicas, você vai aprender a dar um basta nos hábitos que sabotam sua saúde financeira, a identificar as crenças que impedem seu enriquecimento e a encontrar modalidades de investimento que caibam na sua realidade.

E O melhor: vai descobrir um mundo maravilhoso em que o dinheiro trabalha para você, e não você para ele. Mas talvez a minha dica mais importante seja: poupar não é só acumular um monte de dinheiro. Poupar tem a ver com realizar sonhos.

É Necessário ter foco, estabelecer prioridades e até abrir mão de uma ou outra coisa em nome de um objetivo maior. Eu poupo desde criança porque tenho metas e propósitos. E Essas metas e propósitos têm a ver com pessoas e com experiências, porque, afinal, viver não é correr atrás de grana.

A Vida vale pelas experiências que o dinheiro nos proporciona, pelos encontros que temos pelo caminho e pela alegria de estarmos vivos todos os dias.

Minha Opinião

Eu particularmente amei o livro, do começo ao fim. Ele ensina o básico sobre finanças, coisa que todos nós deveríamos saber, de forma simples e linguagem de fácil compreensão com uma pitada de humor característico da autora Nathalia Arcuri. Antes de ler o livro eu não assistia o canal dela no YouTube, apesar de já ter ouvido falar, mas agora em diante com certeza vou assistir aos seus vídeos, e por em pratica seu ensinamentos. Minha visão sobre dinheiro mudou totalmente, essa leitura abriu minha mente para os investimentos, e educação financeira.

"Como economizar no dia a dia? Como poupar mesmo ganhando pouco? Quais são os melhores (e os piores) investimentos? Como poupar para o futuro sem abrir mão dos desejos e necessidades do presente?"

A autora conta sua jornada até aqui, que a fez se tornar milionária aos 32 anos de idade, conta seus erros, acertos, maus investimentos, mostra que para ser rico, você não precisa sacrificar o seu hoje, que se você souber administrar bem o seu dinheiro, ele não vai faltar, nem hoje nem no futuro, e que sim, é possível se tornar milionário também mudando seu mindset, buscando aprender sempre, e principalmente, sair da sua zona de conforto, do comodismo.

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Comportamento

Como Criar e Realizar Metas?

By Tulipa - janeiro 04, 2019

Olá, meninas, tudo bem?

Quem ai já escreveu suas metas para esse novo ano de 2019? Eu tenho muitas metas para esse ano, inclusive as metas que não consegui realizar no ano que passou, mas ainda não as coloquei no papel, e pensei em compartilhar com vocês algumas dicas de como organizar as suas metas de forma eficaz, para que você consiga realizar todas elas. Vamos lá?

Abaixo, alguns passos básicos para escrever e alcançar suas metas com sucesso.

Escreva a Mão
Para começar, tenha em mãos um caderno e uma caneta, é importante que você escreva a mão, nada de anotar no seu celular ou computador, escrever te ajuda a memorizar e lembrar por mais tempo do que foi escrito.

Tenha Prioridade
Comece pelas metas mais fáceis de serem realizadas, priorize as metas que serão essenciais para você concretizar as demais.

Tenha Prazos
Estabeleça um prazo para cumprir suas metas, isso vai ajudar você a não procrastinar.

Visualize
Visualize você alcançando seus objetivos, qual a sensação que você terá ao realizar seus sonhos?

Leia suas Metas diariamente

Isso mesmo, coloque suas metas em um lugar onde você possa ver todos os dias, tire cinco minutinhos para ler e fazer visualizações, isso vai te ajudar a manter o foco e a motivação para alcançar suas metas.

Dica extra: Indico muito a leitura do livro O Milagre da Manhã, ele te ensina com passos simples, como alcançar seus sonhos praticando todas as manhãs hábitos que irão te ajudar a ter disciplina e foco.

E não há melhor momento do que essa energia de ano novo para se reconectar com si mesma e planejar seu ano. Por isso, quero indicar um Guia Completo.

O Guia Criando Seu Melhor Ano foi projetado para ajudá-la a visualizar e alcançar suas metas de ano novo com clareza.

Este material simples e descomplicado permitirá que você documente claramente suas resoluções e como você os alcançará. E ainda refletir sobre o ano que está chegando ao fim.

Comece dando o primeiro passo até o melhor ano da sua vida!

O QUE VOCÊ VAI ENCONTRAR?

Visão das conquistas
Deixando de lado
Página da Gratidão
Seus momentos
Definição de metas
Novos sonhos
Realizações para cada área da sua vida
Afirmações para um ano novo
Planner | Resoluções de ano novo
Carta para sua futura eu
Calendário de metas - Diário, semanal e mensal
Monitorando seus antigos e futuros hábitos
E muitos mais…

Espero ter ajudado, até a próxima, certo? Certo!

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Comportamento

O Poder das Palavras

By Tulipa - novembro 05, 2018

As vezes falamos tantas palavras negativas, que não temos noção, do quão prejudicial isso pode ser em nossas vidas, achamos até normal dizer certas coisas, pois acreditamos que de fato elas são um reflexo da nossa vida e que não terá nenhum efeito sobre nós, e tomamos aquilo que falamos como verdade, nos tornando reféns daquilo que pensamos e dizemos.

Quantas vezes você já disse "eu não posso", "eu não sei", "eu não tenho", "não sou capaz" ou "não vou conseguir", entre outras inúmeras expressões negativas em relação a si mesmo? Muitas vezes, né? Eu mesma, me pego me auto rotulando antes mesmo de tentar. Algumas experiências negativas ao decorrer da vida pode ter condicionado a nossa mente a pensar assim, logo isso é refletido em nosso agir e falar.

Quando dizemos coisas do tipo: "NÃO posso", acabamos tomando isso como verdade absoluta, porque se você acredita que não pode, então você de fato não pode, como disse Henry Ford "Se você pensa que pode ou se pensa que não pode, de qualquer forma você está certo."

E isso também vale quando fazemos criticas negativas para outras pessoas, por isso pense bem antes de dizer qualquer coisa para alguém, pois sabemos o que falamos mas não sabemos o que o outro escuta. A palavra tem poder tanto para ajudar quanto para destruir alguém, por isso somos responsáveis sim, pelo que falamos.

Photo by Sandrachile . on Unsplash

Como Ser Mais Positivo?

- Procure fazer afirmações positivas, com base nas suas crenças limitantes. Por exemplo, substitua "eu não vou conseguir" por "eu consigo, pois tenho capacidade de fazer o que quiser."

" Afirmações são uma das ferramentas mais

eficientes para se tornar rapidamente

a pessoa que você precisa ser

para conquistar tudo o que deseja

na vida."

- O Milagre da Manhã

- Quando se pegar tendo algum pensamento negativo em relação a si mesmo, troque imediatamente por um positivo, não deixe que o negativo crie raiz.

- Se algo não saiu como esperado, tente ver o lado positivo disso, se deu errado, pelo menos uma lição você vai tirar, e saber o que não fazer da próxima vez.

- Tome cuidado com o que fala, para si mesma ou para outros, sempre se pergunte como você se sentiria ao ouvir o que você quer falar.

+Veja: Resenha: O Milagre da Manhã

- Seja gentil com si mesma. Evite criticar a si mesma e aos outros, isso nos torna pessoas amargas.

- Quando estiver em um momento de exaltação emocional como raiva, evite discutir.

- Evite pessoas negativas, as famosas "pessoas tóxicas", Pesquisas mostram que nos tornamos a média das cinco pessoas com quem mais passamos tempo, se você se cerca de pessoas negativas, pessimistas, que gostam de reclamar por tudo e por nada, logo se tornará como elas.

Conclusão

Tudo o que falamos é reflexo do que pensamos, em nosso subconsciente e pode trazer consequências, boas ou ruins, dependendo do que dizemos, então procure sempre ter uma palavra de carinho e empatia, com você mesma e com os outros.

Você é cuidadosa com o que diz? Me conte nos comentários e até o próximo post!

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Resenha: Os Segredos da Mente Milionária

15 Hábitos que você deveria Eliminar da sua Vida

6 Formas de Fazer Renda Extra em Casa

Como Ser mais Disciplinada?

Resenha: Me poupe! de Nathalia Arcuri

Sinopse

Como Criar e Realizar Metas?

O Poder das Palavras

- O Milagre da Manhã

+Veja: Resenha: O Milagre da Manhã

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