"A Coragem de Não Agradar", escrito por Ichiro Kishimi e Fumitake Koga, é um livro transformador que desafia muitas das crenças convencionais sobre a felicidade e o desenvolvimento pessoal. Inspirado nas ideias do psicólogo austríaco Alfred Adler, este best-seller oferece uma perspectiva única sobre a liberdade pessoal e a coragem necessária para viver uma vida autêntica.Visão Geral do LivroA obra é estruturada como um...

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A autoconfiança é essencial para enfrentar desafios, perseguir objetivos e viver de forma plena. No entanto, algumas atitudes podem minar seriamente essa confiança. Aqui estão cinco coisas que destroem a sua autoconfiança e como evitá-las.1. Não Desenvolver Novas HabilidadesSentir-se estagnado e sem motivação para aprender coisas novas pode ser paralisante. Quando se deixa de buscar novos conhecimentos e habilidades, a autoconfiança sofre um...

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Hoje vou compartilhar com vocês um guia completo sobre como montar um kit de maquiagem essencial para iniciantes. Quando comecei a me interessar por maquiagem, me sentia um pouco perdida com a enorme variedade de produtos disponíveis. Por isso, quero ajudar você a evitar essa sensação e a montar um kit básico, mas eficiente, que vai atender às suas necessidades no dia a dia.1....

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No mundo acelerado e complexo em que vivemos, muitas vezes enfrentamos desafios emocionais e relacionais que parecem difíceis de resolver. Essas dificuldades podem estar enraizadas em dinâmicas sistêmicas ocultas, tanto em nossas famílias quanto em nossos ambientes de trabalho. Uma ferramenta poderosa para trazer à luz e transformar essas dinâmicas são as afirmações sistêmicas. Neste artigo, vou mostrar o que são afirmações sistêmicas, seus...

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